Einträge mit dem Schlagwort: Neurodermitis
Beauty Vitamin P - Flavonoide
Ein Beauty Vitamin der besonderen Art, als wichtiges Antioxidant unbedingt notwendig für die richtige Wirkung und Aufnahme von Vitamin C. Flavonoide sind sekundäre Pflanzenstoffe und gehören zu den Polyphenolen.
Vitamin P, ebenfalls enthalten in Baborganic, der neuen organischen Naturkosmetik, leitet sich ab von Permeabilitätsfaktor (Durchlässigkeit). Vitamin P ist wasserlöslich. Flavonoide sind für die Festigung der Kapillargefäße zuständig (weniger blaue Flecken) und helfen dem Vitamin C bei der Festigung des Bindegewebes, der Stärkung des Immunsystems, da es entzündungshemmend wirkt, bei der Behandlung von Ödemen. Aufsteigende Hitze in den Wechseljahren kann durch Vitamin C und Vitamin P Gabe gemildert werden. Das wasserlösliche Vitamin P verliert durch Wasser, Hitze, Licht, Sauerstoff und Rauchen seine Wirksamkeit, so wie auch Vitamin C. Flavonoide bieten Pflanzen Schutz von außen. Daher findet man sie in den äußeren Blättern von Kohlgemüsen und Salaten. Flavonoide sind außerdem enthalten in Schalen von Äpfeln, äußeren Schichten von Zwiebeln, grünem Tee, Moosbeeren, Heidelbeeren, in der weißen Haut von Zitrusfrüchten, Aprikosen, Buchweizen, Brombeeren, Kirschen und Hagebutten. In einem Vitamin-C-Komplex sind Flavonoide im allgemeinen auch enthalten (wie z. B. Rutin und Hesperidin). Einen erhöhten Bedarf hat man bei Infektionen des Immunsystems, beim Leistungssport, in Stresssituationen und wenn man raucht.
Beauty Vitamin E - Tocopherol
Ein wichtiges Vitamin für Ihre Schönheit ist Tocopherol, eine Vierergruppe des Vitamin E. Für den Menschen am wichtigsten ist das sogenannte Alpha-Tocopherol.
Reichlich enthalten in der neuen organischen Naturkosmetik Baborganic lässt es uns jünger aussehen, da es die Oxidation der Zellmembranlipide verhindert und somit den Alterungsprozess verlangsamt. Vitamin E stellt neben Vitamin C und A einen wichtigen Radikalfänger dar. Es soll vor Herzinfarkten, Krebs und Alzheimer schützen, Muskeln und Nerven stärken, die Durchblutung verbessern und Gefäßablagerungen verhindern. Bei Neurodermitis, Verbrennungen, Erschöpfungszuständen und zur Vorbeugung von Fehlgeburten soll Vitamin E sehr gut helfen. Es wirkt stärkend auf das kollagene Bindegewebe.
Vitamin E ist fettlöslich und wird in Leber, Fettgewebe, Herz, Muskeln, Hoden, Gebärmutter, dem Blut und in den Nebennierendrüsen und der Hirnanhangdrüse gespeichert.
Die Tagesdosis für einen Erwachsenen beträgt 25-30 mg, eine gleichzeitige Einnahme von Selen (ein Spurenelement) steigert die Wirkung. Bitte fragen Sie zu Ihrer individuellen Dosierung Ihren Arzt oder Heilpraktiker. Anorganisches Eisen, Hitze (kochen, braten), Sauerstoff, Minustemperaturen, Chlor und Mineralöle zerstören Vitamin E. E 306 (Tocopherolhaltige Extrakte natürlichen Ursprungs) sind auch in Bio-Lebensmitteln als Antioxidationsmittel zugelassen.
Vitamin E finden Sie am häufigsten in den folgenden Lebensmitteln: frische Himbeeren, Wirsingkohl, Blumenkohl, Brokkoli, Weißkohl, Schwarzwurzeln, Haselnüssen, Mandeln, Sojawurst, Pflanzenöle. Lein-, Raps-, Erdnussöl, Weizenkeimöl und Hanföl, Sojaöl, Kürbiskernöl, Walnussöl sowie Olivenöl sind anderen Pflanzenölen (wie Sonnenblumenöl, Distelöl und Traubenkernöl) vorzuziehen.Das Verhältnis von Omega 6 Fettsäuren (Linolsäure, entzündungsfördernd) und Omega 3 Fettsäuren (Alpha-Linolensäure, entzündungshemmend) ist hier hervorragend. Aus diesem Grund wirkt die japanische Ernährung übrigens auch junghaltend.






