Einträge mit dem Schlagwort: Schwangerschaft
Haben Sie auch manchmal Gelüste? Die TCM erklärt das.
Kennen Sie das auch? Die Lust auf Saures, Scharfes, Bitteres, Süßes? Manchmal so stark, das man es jetzt, und zwar genau jetzt, unbedingt haben muss? Gerade auch in der Schwangerschaft haben Frauen mit diesen Gelüsten nach Eis mit sauren Gurken zu kämpfen.
Ein bißchen sauer - auf jeden Fall lecker, ein Obstteller bei uns im Wellnesshotel
Die TCM, Traditionelle chinesische Medizin, weiß auch hier wieder mal trefflich bescheid.
Eine Vorliebe, oder besser noch gesagt, ein richtiges Verlangen nach einer ganz bestimmten Geschmacksrichtung, so weiß die TCM, weist meist auf eine Schwäche eines bestimmten Organkreises bzw. Elementes hin. Wir haben sauer im Holzelement, bitter im Feuerelement, süß im Erdelement, scharf im Metallelement und salzig im Wasserelement vorherrschend. In unserer westlichen Gesellschaft, auch hier im Wellnesshotel, gibt es vor allem die „Süßen“, welche sich auf Schokolade, Kuchen, Kekse oder andere zuckerhaltige Lebensmittel stürzen, bzw. die Herzhaften, welche meist das „Salzige“ bevorzugen oder zunehmend auch nach „Saurem“ verlangen. Nur ist es so, dass der Körper, so die Traditionelle Chinesische Medizin, wenn er nach Süß verlangt, etwas anderes braucht, als was wir mit Süß in Verbindung bringen. Denken Sie an ein Kind, was so lange schreit, bis es das bekommt, was es wirklich möchte. So ist es mit unserem Körper ähnlich, man futtert so lange Schokolade (zum Beispiel hier bei uns beim Saunaaufguss im Wellnesshotel) ... bis einem schlecht wird oder man gibt dem Körper das, was er braucht und das Verlangen hört auf. Neugierig geworden, was dahinter steckt? In einer Puls-Zungen-Meridiandiagnostik mit anschließender Ernährungsberatung bei den TCM Spezialisten im Wellnesshotel Zum Kurfürsten kann man der Sache auf den Grund gehen und mit weiteren chinesischen Behandlungsmethoden begleitend entgegenwirken. Sehr gute Wirkung erzielt bei Gelüsten die Ohrakupunktur.
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Tags: TCM, Traditionelle chinesische Medizin, Gelüste, Schwangerschaft, Elemente, Wellnesshotel, Beautyfarm, Schönheitsfarm, Kosmetik, Wellnessangebote
Beauty Vitamin E - Tocopherol
Ein wichtiges Vitamin für Ihre Schönheit ist Tocopherol, eine Vierergruppe des Vitamin E. Für den Menschen am wichtigsten ist das sogenannte Alpha-Tocopherol.
Reichlich enthalten in der neuen organischen Naturkosmetik Baborganic lässt es uns jünger aussehen, da es die Oxidation der Zellmembranlipide verhindert und somit den Alterungsprozess verlangsamt. Vitamin E stellt neben Vitamin C und A einen wichtigen Radikalfänger dar. Es soll vor Herzinfarkten, Krebs und Alzheimer schützen, Muskeln und Nerven stärken, die Durchblutung verbessern und Gefäßablagerungen verhindern. Bei Neurodermitis, Verbrennungen, Erschöpfungszuständen und zur Vorbeugung von Fehlgeburten soll Vitamin E sehr gut helfen. Es wirkt stärkend auf das kollagene Bindegewebe.
Vitamin E ist fettlöslich und wird in Leber, Fettgewebe, Herz, Muskeln, Hoden, Gebärmutter, dem Blut und in den Nebennierendrüsen und der Hirnanhangdrüse gespeichert.
Die Tagesdosis für einen Erwachsenen beträgt 25-30 mg, eine gleichzeitige Einnahme von Selen (ein Spurenelement) steigert die Wirkung. Bitte fragen Sie zu Ihrer individuellen Dosierung Ihren Arzt oder Heilpraktiker. Anorganisches Eisen, Hitze (kochen, braten), Sauerstoff, Minustemperaturen, Chlor und Mineralöle zerstören Vitamin E. E 306 (Tocopherolhaltige Extrakte natürlichen Ursprungs) sind auch in Bio-Lebensmitteln als Antioxidationsmittel zugelassen.
Vitamin E finden Sie am häufigsten in den folgenden Lebensmitteln: frische Himbeeren, Wirsingkohl, Blumenkohl, Brokkoli, Weißkohl, Schwarzwurzeln, Haselnüssen, Mandeln, Sojawurst, Pflanzenöle. Lein-, Raps-, Erdnussöl, Weizenkeimöl und Hanföl, Sojaöl, Kürbiskernöl, Walnussöl sowie Olivenöl sind anderen Pflanzenölen (wie Sonnenblumenöl, Distelöl und Traubenkernöl) vorzuziehen.Das Verhältnis von Omega 6 Fettsäuren (Linolsäure, entzündungsfördernd) und Omega 3 Fettsäuren (Alpha-Linolensäure, entzündungshemmend) ist hier hervorragend. Aus diesem Grund wirkt die japanische Ernährung übrigens auch junghaltend.
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Tags: Vitamin E, Tocopherol, Anti-Aging, Bindegewebe, Cellulite, Neurodermitis, Erschöpfungszustände, Beauty Vitamin, Schwangerschaft, Hautalterung, Baborganic
Frauenmantel
Der Frauenmantel - Alchemilla - ist nicht etwa ein Kleidungsstück, sondern eine Pflanze, die zu den Rosengewächsen gehört. Mit seinem gefältelten Aussehen erinnert er an die Frauenkleidung vergangener Jahrhunderte. Speziell wirkt er bei vielen Frauenkrankheiten, Kinderwunsch, Magen- und Darmbeschwerden, Menstruationsbeschwerden, in den Wechseljahren, bei Wunden und Geschwüren.
Findet man Frauenmantel morgens im Wald, sind die Tropfen auf den Blättern nicht nur Tau. Denn der Frauenmantel selbst scheidet an den Blättern selbst auch Tropfen aus. Diese Beobachtung erinnerte auch wieder so manchen an den weiblichen Körper, denn die Form mutet ähnlich der weiblichen Blüten und auch dort glitzern manchmal Tautropfen. Frauenmantel wurde als besonders rein angesehen, da er sich eingeschlechtlich fortpflanzt. Sein Tau wurde im Mittelalter gesammelt, um sich das Gesicht damit zu waschen, für eine schöne Haut und gegen Sommersprossen.
Frauenmantel ist heutzutage eine anerkannte Heilpflanze. er fördert die Durchblutung des weiblichen Beckens und soll dadurch das Gewebe im Unterleib straffen. Bei Kinderwunsch soll man täglich bis zu 3 Tassen (je 0,2 l mit ca. 2 Teelöffeln) trinken. Denn er soll auch die Reifung der Eibläschen fördern und die Gebärmutterschleimhaut aufbauen. In den ersten 3 Schwangerschaftsmonaten soll er durch die regulierende Wirkung auf die Gelbkörperhormonbildung schwangerschaftserhaltend wirken. Jedoch nur 1 Tasse täglich, empfehlen die TCM-Spezialisten des Vital- & Wellnesshotel Zum Kurfürsten. In stärkeren Dosen wird er von Hebammen zur Vorbereitung auf die Geburt eingesetzt. Also in der Schwangerschaft Vorsicht mit dem Genuss. Er soll Wechseljahresbeschwerden lindern und bei Magen-, Darmstörungen sehr gut wirken. In der Wundheilung und bei unreiner Haut können prima Umschläge damit gemacht werden.
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Tags: Frauenmantel, Schwangerschaft, Menstruationsbeschwerden, unregelmäßiger Zyklus, Durchfall, Wundversorgung, Geburt, Klimakterium, Magen- und Darmbeschwerden, Kräutertherapie, Phytotherapie, Kinderwunsch
Für Frauen und Frauenversteher
Der Traum einer Website Frauen alles zu bieten, was sie interessiert.
Die Idee für dieses Blog kam mir, als ich feststellte, dass ich,
für was auch immer, im Internet mehrere Seiten anklicken muss,
sich widersprechende Aussagen finde und überhaupt mir das Ganze zu umständlich war.
Ich wünschte mir selbst eine Seite, in der ich alles, was mich interessiert, finde.
Und das ganze bitte kurz und knackig und auf den Punkt.
Sozusagen a point.
Beauty-Tipps, Beauty-Fachwissen, Wellness, Gesundheit -
von Schwangerschaft bis zum langen Leben,
Shopping, Witz und Sex.
Ohne Bestechung. Einfach von Frau zu Frau oder auch zu Mann.
So, hier ist die Seite.
Jetzt gilt es, sie vernünftig zu füllen. Mal sehen, ob mir das gelingt.
Zum Thema Kommentare: ja ja ja.
Schmutz, Proll und Quatsch wird sofort gelöscht.
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Tags: Beauty, Beauty-Fachwissen, Wellness, Gesundheit, Schwangerschaft, Shopping, Witz, Sex
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